Ridsport är en unik sport, där krav inte bara ställs på förmåga hos häst och ryttare, utan även förutsätter en tydlig kommunikation dem emellan. Ryttarens sits och inverkan är en viktig del av kommunikationen. En god inverkan kräver en ryttare med god fysik, grundkondition, balans och kroppskontroll samt snabbhet, smidighet och mjukhet i rörelserna. En viktig bas för att uppnå detta är god bålstabilitet. Koordination och simultankapacitet är andra aspekter som förutsätter ett gott neuromuskulärt samspel.

Tittar man mer grenspecifikt är en dressyrryttares inverkan viktig liksom en fälttävlansryttares förmåga att hålla den statiska belastningen under terrängmomentet.

De fysiska kraven uppnås bl a genom regelbunden och mångsidig träning, där både styrka och balans är viktiga delar. Koordination och kroppskontroll kräver mer specifik träning och medvetna övningar. Men hur många hinner lägga den tid som krävs på den fysiska träningen?

Laserow Balance® Ridsport
Laserow Balance® Ridsport erbjuder en snabb och effektiv träning för ryttare för att förbättra prestationen. ProMedVi har utvecklat ett speciellt träningsprogram för ryttare för att tidseffektivt och enkelt kunna förbättra ridfärdigheterna, baserat på kombinerad balans- och vibrationsträning.

Laserow Balance® Ridsport erbjuder träning för ryttare utan häst med:

• kort tidsinsats
• god simulering av ridteknik
• effektiv träning av balansförmåga och kroppskontroll
• positiv påverkan på koordinationsförmågan
• ökad smidighet och rörelseomfång

Laserow Balance® Ridsport fokuserar på de funktionella krav som ställs för att vara en god ryttare, men täcker även områden där ryttare vanligen har problem såsom

• Spänningar i axel, arm och bröstrygg
• Knä
• Ljumskar
• Svaghet i bålen

För mer information om Laserow Balance® Ridsport kontakta:

Kaj Laserow e-post: laserow@kajlaserow.se

Ladda ner broschyren i pdf.